面对新冠肺炎疫情，普通人群该如何预防？

新冠肺炎疫情爆发已有近一年时间了，这个有史以来最严峻的疾病依然是全球和我国疫情防控的重点，人们也对它越来越熟悉了，上到老人下到幼儿园的孩子都对这个疾病有一定的认识，目前还没有特效药物来进行彻底的治疗，所以做好预防才是根本，而中医药在预防和治疗疾病方面有着不可替代的作用。

近日，随着冬季降温，疫情出现反复，新冠疫情多地散发。1月16日0时-10时，通化市在集中管控人员中，经主动筛查发现，核酸检测49人为阳性，经临床专家组诊断为无症状感染者，均为源升品质生活坊培训活动引发疫情所产生的密切接触者、次密切接触者。

岁末年初，正值人员流动的高峰期，相信大家应该也很关心如何预防新冠肺炎。那么，普通人群该如何预防新型冠状病毒感染的肺炎呢?

（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的洗手液。

（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

（6）服用中成药连花清瘟颗粒（胶囊）。

此次的疫情救治中，中医药参与度很高，这也体现出中医的价值和优势。

根据国务院新闻办公室今年6月发布的《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书显示，中医药参与救治确诊病例的占比达到92%，湖北省确诊病例中医药使用率和总有效率超过90%。其中使用最为广泛的是连花清瘟颗粒/胶囊。不论是主要收治重症患者的雷神山医院、火神山医院，还是收治轻症的16座方舱医院、600多个集中隔离点，都可以看到连花清瘟的身影。

在全民抗疫的关键时刻，科研工作者们以强烈的使命感与担当意识，积极投入到这场抗击病毒的战役中去，为社会解难，为国家分忧，为人民健康助力。钟南山院士研究团队研究发现连花清瘟能够抑制新型冠状病毒在细胞中的复制，使细胞内病毒颗粒表达减少。连花清瘟还可以抑制新型冠状病毒感染细胞所致的炎症因子TNF-a、IL-6、MCP-1和IP-10的基因过度表达，抑制细胞炎性反应。该研究在国际期刊《药理学研究》发表，是国外杂志发表的第一个关于中药抗击新冠肺炎的基础研究，为中药抗疫行之有效做了很好的诠释。

由钟南山院士、李兰娟院士、张伯礼院士等专家联合20余家医院共同参与的“中药连花清瘟胶囊治疗新型冠状病毒肺炎前瞻性、随机、对照、多中心临床研究”结果，在国际植物医学领域影响因子较高的杂志《植物医学》(影响因子4.18)发表。该研究从临床应用角度研究发现，连花清瘟在常规治疗基础上对新型冠状病毒肺炎的治疗安全有效，可可显著提高新冠肺炎发热、乏力、咳嗽等临床症状的改善率，明显改善肺部影像学病变，缩短症状持续时间，提高临床治愈率。

2020年4月12日，国家药品监督管理局批准连花清瘟增加新冠肺炎适应症，可用于“新冠肺炎轻型、普通型引起的发热、咳嗽、乏力。” 连花清瘟先后列入国家卫健委发布的《新冠肺炎诊疗方案试行四、五、六、七、八版》推荐用于医学观察期的治疗。

连花清瘟在此次新冠肺炎疫情的抑制和缓解作用，获得了海内外的一致首肯，为中医药在国际领域树立了新的印象和认知。在国家驻外使馆向中国留学生发放的“爱心包”里面，连花清瘟胶囊是唯一的药品。

连花清瘟的主要作用是清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。

用法用量：

1、成人的常用剂量为一次4粒（每粒装0.35克），一日3次。

2、儿童应在专业医生、药师的指导下减量，在成人的监护下服用。

温馨提示：

1、服药期间忌食辛辣、生冷、油腻食物，也不宜在用药期间服用滋补性中药；

2、风寒感冒以及脾虚便溏者不宜使用，或者在医师的指导下使用；

3、服药3天病情无缓解，应及时前往医院就诊。